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継続とは、工夫の結晶である。

継続とは、工夫の結晶である。   継続は力なり。 継続が大切なのは、あなたもご存じで、耳タコですよね。   1日で1000回の腕立てをして(一日1000回もできないけど)「はい、おしまい」とするよりも、毎日継続的に20回… 続きを読む »