【変わるためには】
「変わりたい」と思っていても、一生変われません。
変わるには、行動が必要です。
「ダイエットしたい！」といくら強く思っても痩せることはできません。ダイエットをするには、食事制限や運動をする必要があります。「ダイエットしたい！」と思いながら、ケーキを食べていては太るだけ。
そして、本人は、大まじめでこう言います。
「ダイエットを本気でしたいんです！」
よく考えてみると、ケーキを食べても、消費カロリーを増やしたり、食事制限やケーキ自体を工夫したものにすれば、期間はかかるかもしれませんが、きっと痩せることができるわけです。
痩せるスピードや目的は人によって違います。
ケーキを食べること自体は止めなくても、その人に合った痩せるための手段を選び、実行すれば、痩せられるということです。
痩せられない原因というのは、ケーキを食べているからではなく、今までの習慣を何も変えていないことです。
私もそういうことをしてきて、今も無意識にそういうことをしています。
「変わりたい！」と考えながら、一方で毎日同じように会社へ行って、同じような仕事をして、「平凡な成功に満足している自分」がいます。
会社を辞めなくてもできる変わる方法は、星の数ほどあります。（辞めてしまった方が早いかもしれませんが。。３ノットなので。。。）そして、その方法を知らないから、行動できませんでした。今、その方法をいろんな方から教えていただき、試しています。
その結果は、いかに。
もうひとつ。
ボクは、我が子が「自分のことを自分でできるようになってほしい」と考えています。しかし、ついやらないところだけにフォーカスして、怒鳴ったり、何かをちらつかせたりして、通り一辺倒に「やらせて」しまいます。
ダイエットで言うなら、自分を鏡で見てたるんだお肉に気がつき、毎日少しずつ運動すればいいものを、いきなり1000回腹筋して、やったことに満足してケーキを食べるようなものです。
何が言いたいかと言えば、行動しなくては何も変わらないし、そのケースに合った行動のやり方や順序を知らなくては、効果も小さくなってしまうということです。
そこでひとつ【３Ｋｎｏｔ ＣＬＵＢ勉強会】を企画しました！
今回のテーマは、【子どもと関わるときに大切なこと】
今回は、元小学校教師で今年４月から個人指導「チェンジ塾」を開講された根葉さんにご講演いただきます。
子育ては、自分育てともいいます。子どもとより良い関係を築くには、知っておいた方がいいことがあります。
ちなみに我が家は、先週の土曜日からあることを始めて、その効果が少しずつ出始めています。
子育てや人材育成にご興味あれば、お気軽にお越しください！
お申込みはこちら→ 【３Ｋｎｏｔ ＣＬＵＢ勉強会】お申し込み
WordPress版 自分を変える【3Knot戦略 レポート】 もスタートしました！
【3Knot CLUB】のフェイスブックページができました！
ぜひ「いいね！」お願いします！
★近況報告★
今日は、会議、営業、会議。合間に、3Knot CLUB共同代表 Ｓさんと打合せ。やはり会って話すと、いろんなイメージがより具体的になってワクワクします。Ｓさん、いつもありがとうございます！
今日の体重 82.3kg。筋肉増えたな。
よろしかったらポチっとしてください！
にほんブログ村
今日も一日感謝です。
iPhoneからの投稿