ここ最近で、本気を出したことってありますか？
本気の定義が難しいですが、自分で「本気でやったわ～」と思えば本気でＯＫ。
それでいくと、情けないことに、本気を出した記憶がありません。
あ、ランニングしたときに坂道があって、そこでダッシュ（周りから見たら、ヨロヨロ早歩きしているだけに見える）したことくらいかな。
なぜ「本気」を出せないのか。
本気を出せないのは、自分が本気でやろうとしていないだけ。
例えば、100のパフォーマンスを発揮するために、150の本気度が必要だとします。
普段の仕事や生活では、本気度70で、パフォーマンス70くらいで十分合格点のことがたくさんありますので、負荷がかからず、ラクになります。
ただ、いつでもどこでも本気70に抑えていると、本気度70が自分のMAXとなってしまいます。
本気度70に慣れてしまうと、本気度100に戻そうとしても、戻れない状態になるんです。
トレーニングや筋トレと一緒ですよね。
自分の限界ギリギリのところでやっていないと、カンタンに筋力や体力は下がってしまい、本気を出してもMAXパワーが下がってしまいます。
感覚的なところですが、なんとなくご理解いただけるのではないでしょうか。
ということは、いつも本気を出していないと、本気を出していない状態が自分の基準となります。
「いやいや、本気を出せば、自分はもっとできるぜ」と思っていても、本気を出していない状況が長ければ長いほど、その基準はドンドン下がり、出し惜しみしていたパワーは腐ってしまいます。
本気度70で事ができたらお得な気分になりますが、長期で見たら自分の本気度基準が下がってしまうことです。
ボクが高校の時の柔道部時代に恩師から「ゴラぁ！自分で勝手に限界をつくるな！自分を追い込め！」と言われていましたが、まさにその通り。
いつでもどこでも本気を出す意識を持ちたいものです。