シアワセになる方法を教えます。

投稿者: | 2024年8月26日

あなたは、シアワセになりたいですか?

こう聞かれて、「いやいや、シアワセになりたくないです。」という人はいないでしょう。

多くの人は、「今よりもシアワセになりたい!」と思っています。

しかし、その多くの人が、なかなかシアワセになれていないかもしれません。

だから「シアワセになりたいなあ」と悩みながら、日々を過ごすわけです。

すごくよくわかります、ボクもそうでしたから。

 

そんな中、ボク自身が50歳になって、シアワセになれる方法に気が付きました。

といっても、みなさん知っていることだと思いますが。。。

そう、シアワセになるためには、シアワセになりたいと考えない!ということです。

「は?シアワセになりたいと思うから、シアワセになるために考えたり、行動したり、努力ができて、結果的にシアワセになれるんじゃないの?」と思うかもしれません。

ボクは「シアワセになるためには、シアワセになりたいと強く願って、その思いをエンジンにして、努力すればいい!」と考えていました。

その結果、経済的側面、仕事的側面、社会的地位的など、小さな成功みたいなものを積み重ねることで、シアワセになれると思っていました。

 

ただ、それはボクの場合はちょっと違っていて、努力して小さな成功を手にしても、すぐにもっと上の成功が気になって、「もっと上の方の成功に至っていない自分はシアワセではない。」と感じてしまい、「もっとシアワセになるために、もっと成功しないといけないから、もっと努力しないと!」という状態になっていました。

ボクだけかもしれませんが、シアワセを追求すると上限が無くなるんですね。 

 

で、50歳になって思ったんです。

「あれ?シアワセになるために、努力して成功しようとしてるけど、その成功は、自分の欲望のせいでどんどん遠ざかっていて、いつまで経っても成功できないから、シアワセにもなれないじゃん。」と。

シアワセに向かって努力し続ける状態こそが自分のシアワセかもしれませんが、ちょっと立ち止まって考えた方が良さそうだと思ったわけです。

そもそも「自分のシアワセ」って何なのか、「シアワセになりたい」と考える理由は何なのか、「シアワセになりたいと考えるということは、今シアワセでないってこと??」と考えると、「いやいや、今の状態ってシアワセでしょ?」とひとりツッコんでしまったんです。

もちろん、いろいろな不安がありますが、今、自分を取り巻く環境は、間違いなくシアワセであり、そのシアワセに対して感謝をしていないから、「もっとシアワセになりたい!」と考えて、シアワセになれない。

ということは、シアワセになりたいと考えるのではなく、今あるシアワセに感謝すると、さらにシアワセになり、そのシアワセに感謝して恩を返す行動を積み重ねることがシアワセにつながっていくのだと思ったわけです。 

つまり、シアワセになりたいというのは、今あるシアワセに目を向けないで「ああ、シアワセになりたい」とほざいていることであり、今あるシアワセに目を向けて感謝をすると、たちまちシアワセになれるわけです。

ということで、シアワセになりたかったら、シアワセになりたいと考えるのではなく、今あるシアワセに目を向けることが近道です。

こんなことを考える自分になったこと自体もシアワセなのかも。