ブログを再開して、５日ほどが経過。
「え？ブログを毎日書くのって、こんなに大変だったっけ？？？」と戸惑うワタシ。
何が大変かと言うと、３つあります。
まず、習慣化されていない。
ブログを毎日書いていたころは、歯を磨くかの如く、「今日もブログを書こう」と自然に頭に浮かんでいたんですが、今はそれが無くなってしまいました。。
時間が空くと、無意識にスマホをいじったり、動画を見てしまう自分。
そこで「あ！オレ、毎日ブログを書くことにしたんだ！」と気が付いて、「ああ～、でも面倒だしな～」とか、「今日は、スキップしちゃおうかな」とか、「この動画見終わってから書こう」といった邪念と向き合い、ようやく書き始めます。
ブログを書くことを思い出して、自分の怠惰な感情に打ち勝つときの負荷がまだまだ大きく、これを小さくすることが、すなわち習慣化されたことになると思っています。
習慣化は、最低でも3週間はかかるので、コツコツと積み重ねます。
次に、習慣化されていないがゆえにアンテナが低い。
おもしろいもので、ブログを書いていた頃は、常にブログのネタや構成を考えていましたが、今はブログのことを考えることが後回しで、仕事のこと、遊びのこと、今飼っているワンコたちのことを考えてしまいます。
なので、ブログを書こうとしたときに、アウトプットするネタがなくて、さらにブログを書きたくなくなってしまうんですね。
改めて「ブログを書く！」と決めたわけですから、日常の中のことをブログネタにできるように鍛錬します。
三つ目は、、、ないですねw
最初に「３つのポイント」と言ったので、３つ考えようとしましたが、思いつきませんでした。
それでも何とか５日続いた自分を褒めつつ、習慣化できるまでコツコツ続けます。