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今日は商談、商談、商談。仕事の合間に、腰のメンテナンスで骨盤を調整してもらいました。
今日の体重 82.4kg。ぬおおお。
【原因はどこに】
今日、あまりに腰が痛いので、井ノ上キャプテンに紹介いただき、骨盤を調整していただきました。その名も「骨盤太郎」。
ボクは、左の腰からお尻にかけて痛みがあります。走っているときはあまり気になりませんが、普段の生活でちょっとしたときに痛みが走ります。
先生曰く。
「背骨、ねじれちゃってますね。」
どうやら腰が痛いのは、腰自体に原因があるのではなく、右の股関節が固くなって、背骨がねじれて、さらに背筋に柔軟性がなく、首周りが固くなっていることがドドーンと左腰に負担となって降りかかっている結果だということです。
よくあるケースです。そのものズバリが原因ではなく、何か他の要因から派生して、目に見える現象になってくるというケースです。
痛み止めの注射もその場はいいかもしれませんが、根本的に治さないと意味がありません。
骨盤太郎での施術は、グイグイ来るのではなく、やさしく調整をするタイプです。いわゆる「イタ気持ちいい」のではないので、ちょっと物足りないような気もします。
しかし、あら、不思議。
先生の合図で力を入れたり脱力したり、ポイントをつぼ押ししてくれたり、普段動かさないような方向へストレッチしたりすると、、、ストレッチをいくらやっても痛みは取れなかったのに、あら、動かしても痛くない!!
体の歪みは、日々の積み重ねです。
そして、自分では治せません。
ある程度定期的にメンテナンスをして、正しい姿勢を体に覚えさせることが必要だそうです。
そうしないと、楽な姿勢=背骨がねじれてしまっている姿勢に戻っていってしまうとのことです。
おおお、まさに引力。
これで、RUNもイケるかな。
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