最近「自分も良いように変わってきたなぁ」と思っています。
ボクのオフィスは、歩いて30分ほどのところにあります。
いつも朝の散歩がてら、テクテクと歩いていくんですが、
この時間にいろいろと思考の整理をするのが日課になっています。
昨日、連休明けにテクテクと歩いているとき、
ふと「自分、良い方向に変わってきたなぁ」と感じた次第で。
その変化のプロセスを自分なりに考えてみました。
多くの人は、「願わくば、より良くなりたい。」という想いを、
大なり小なり持っていると思いますが、
「より良くするため」には何が必要なのでしょうか？
あなたも聞いたことがあるかもしれませんが、そのヒントが
心理学者のウイリアム・ジェイムズさんの言葉があります。
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
そう、心を思考と置き換えても良いと思いますが、
考え方を変えると行動が変わって、結果的に運命が変わるよね、
という「風が吹けば桶屋が儲かる」みたいな考え方です。
ただ、これ、個人的には難しいのではないかと思っています。
今日頑張れば、明日から心が変わるハズもないし、
今週頑張れば、来週から心が変わるというものでもありません。
なので、なかなか変えられない自分の思考や心を起点にしても、変わらないもの。
もしかすると、ボクのような凡人以外の人は心をエイっと変えられるのかもしれず、
そうした人には当てはまるのかもしれませんが、ボクにはこれは難しいんです。
じゃあ、どうすれば良いのか？
ボクの結論は、
自分の意志で、自分の思考や心は変えられないから、
環境と行動によって、心と思考を変えるしかない！というもの。
逆説的ですが、
ボクの実体験からいうと、行動するから自分の心や思考が変わるんです。
行動無しに、心や思考を変えるのはかなり難しいと思います。
例えば、早起きをしようとします。
早起きをするためには、「よし！やるぞ！」と心を入れ替えても、
二、三日はできても継続することはできません。
それよりも、早起きをする人たちと一緒に環境に身を置き、
早起きが当たり前の生活をしなければならないようにして、
そのために早く寝る行動をせざるを得なくしてしまい。
早起きをするようにすると、自分の意思決定に使う言葉や思考が徐々に書き換わり、
結果的に習慣が変わって、人格が変わって、運命が変わるというものだと思うわけです。
なので、ボクのような凡人は、
環境を変えれば、仲間が変わる。
仲間が変わると、時間の使い方が変わる。
時間の使い方が変わると、行動が変わる。
行動が変わると、言葉が変わる。
言葉が変わると、思考が変わる。
思考が変わると、習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
というプロセスが合うのだと思います。
ということで、ボクは環境が変わったことで、
一緒に仕事をする仲間や仕事内容が変わって、
言葉や思考が変わって、習慣、人格、運命がちょっとずつ変わってきています。
そんな変化を感じつつ、今日もこの環境に感謝して仕事を創っていこうと思います。
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