#457　あと100日なんですね。

★３Ｋｎｏｔ　ＣＬＵＢ　ご案内★
8月2日（金）【３Ｋｎｏｔ　ＣＬＵＢ】キックオフ勉強会を開催します！　
日時　　8月2日（金）　19：30～21：00
場所　　千代田区周辺
お申込みはこちらからお願いします→こくちーず
＊こくちーずのリンクが間違えていました（汗）
修正しましたので、よろしくお願いします。
★★★★★★
今日も、朝から息子の家庭教師をする自分。アホなことばかり考えている息子に、もともと勉強嫌いのボクが国語や算数を教えるのは、なかなか手ごわいです。。。仕方ないので、比喩に小学生レベルの下ネタを織り交ぜて、緩急をつけています(笑)
その後、代々木公園で40分ＲＵＮ、子どもたちを乗せて自転車、区民プール、、、お父さんトライアスロンでした。
今日の体重 81.3kg。おお、減りだした～。
【とりあえず行動してしまう効用】
ＲＵＮ仲間のＴさんのブログを拝見し、煽られました。
・・・フルマラソンまであと１００日。。（Ｔさん、ありがとうございます！）
フルマラソンを申し込んでいただいたあの日、よし！がんばるぞ！と思っていたにも関わらず、何となく過ごしてしまったこの２か月。ＲＵＮ仲間のＴさんのブログで目が覚めました！
フルマラソンやります！と言っているものの、正直、まだ他人事のような部分がありました。何となく「まだまだ先だな～」といったぼんやりとしたイメージで、心のどこかで「気合いで何とかなるでしょ？」的な甘い考えがありました。
しかし、１００日と言うともうすぐです。このままのペースでは、きっと目標としている完走も達成できない可能性があります。というか、できないでしょう。
ちょっとペースを上げていこうと思います！
ということで、前から買おう買おうと思っていた５つ指シューズを購入しました。
人は、テンションが上がったり下がったりします。今日、Ｔさんのブログを読んで、「やべ、やらなきゃ！」と思いましたが、これで何も行動しなければまた「ま、何とかなるでしょ（実際はならない）」とテンションがシュンとしぼんでしまう可能性が高いです。
セミナーに出たり、本を読んだり、人に会ったりして、「よし、頑張ろう！」と思う人はたくさんいます。その中で、実際に当日アクションを起こす人は、そのうちの１５％。１週間続く人は７％、１か月続く人は３％いかないそうです。
ならば、思いが熱いうちに、続けられるような仕組みや仕掛けを打ち込んでしまえば、やる可能性も高まるわけです。
なので、今回の場合、ここでシューズを購入したことで、走りたくなり、せっかく買ったのだから走ろうと思うようになると思います。さらに、嫁からの「なんでそんな靴買ったのよ！」と言われるプレッシャーを考えれば、余計に走らざるを得ないと思います。
何かをしようと思ったら、とりあえず行動してしまうことは、意外と大切なことかもしれません。
よろしかったらポチっとしてください！

にほんブログ村
今日も一日感謝です。
iPhoneからの投稿