生きていれば、いろんなことがあります。
いろんなことがあると、自分でも意識していないところで心がササクレだってしまうことがあります。
最近、自分の思考のバグを修正しようと必死です。
小さなことにイライラしている自分。
先日、ちょっとしたことに、イラッとしてしまう自分に気が付きました。
ホント、しょうもないことなんですが。。
約束の時間に間に合わなくなるので、ちょっと急いでいたとき。
電車の改札口で、前の人が自動改札に引っかかりました。
そこで「おいおい、何やってんだよ!」とイライラしてしまったんです。
さらに、朝のコンビニでのこと。
レジが3つあって、それぞれに列ができていたんです。
ボクも一番早く進みそうな列を見つけて並んだんですが、前の人の支払いが遅くて遅くて。。
他の列の人がどんどん支払いを済ませていくのを見て、「こいつ、もう何やってんだよ!」とイライラしてしまったんです。
イライラしている小さい自分に気がつく。
で、そのイライラは、地味にボクの思考を蝕んでいくわけです。
その人たちもウッカリしていただけで、悪意はないハズなのに。
ボクは、勝手にプリプリ怒って、心が乱れて、その怒りを収めるのに時間をつかってしまったんですね。
イカン、イカン。
それに気がついたのは、たまたま同じような場面に他の人が遭遇しているとき、あからさまに怪訝な顔をする人を見たときです。
改札口で引っかかっている人を見て「ちゃんとチャージしておけない人で、きっと前倒しで仕事もできない人なんだろうなあ」と思う一方で、それに対する反応を見て「なんて、小さい奴なんだ」と思ったときに、「・・・!あ、俺も同じで小さい人間じゃん!」と気がついたわけです。
人の振り見て我が振り直せ。
「人の振り見て我が振り直せ」とは、よく言ったものです。
自分の考えや行動は、自分で気がつくことはできません。
誰かに指摘されなければ、なかなか気がつけるものではありません。
しかし、周りを見渡せばいろんな思考や行動が溢れていて、それらを客観的に見てみて、さらに自分の思考や行動と比べてみて、良いところは吸収し、悪いところは修正することができます。
当たり前なんですが、それをもっと意識して、自分のバグを修正します。
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こういう悩みを持つ方、結構いらっしゃると思います(っていうか、自分がそうだったので)
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今日は、いろんな打合せです。
1日1新:なし。