マイルールのひとつに「八つ当たりをしない。」というのがあります。
普通の人にしてみたら当たり前のことかもしれませんが。。
よくある朝の光景。
子供のいる共働き夫婦の家で、よくある朝の光景。
子育てと仕事の両立をしているママさん。
本当に頭が下がります。
そんなママさんから、自分が思い通りの時間に起きられないと、八つ当たりをされるパパさんも多いのではないでしょうか？
「おはよう」の挨拶をする間もなく「なんで起こしてくれないの！！」と朝一でパパさんに当たり始め、「ああ、もう、時間がない。」とイライラし始め、なかなか起きない子供たちにイライラし始め、朝ごはんにしようと考えていたカレーをパパさんが食べてしまおうもんなら、イライラは最高潮に達します。
そうなると、子供たちに「あれ、やったの？」「これ、やったの？」と関係のないところに被害が及び始めます。
そのイライラに子供も「それって、八つ当たりじゃん！」と核心をついた一言を浴びせようものなら、大爆発です。
どこに原因があるのか？
朝からこんな感じでは、なかなか気持ちの良い一日をスタートさせることはできません。
起きられないのは、いつも頑張って疲れているから仕方ないと思います。
しかし、よく考えてみましょう。
起きれなかった→時間がない→遅刻しちゃう→どうしよう→テンパる→マイペースなパパや子供たち→八つ当たり→シワが増える。
このプロセスで、「八つ当たり」に至らないために修正できる要素はありそうなものです。
そもそも早く起きられればいいのですが、起きられなかったときのためにできることがありそうです。
例えば、前の晩に着ていく洋服を決めておいたり、カレーに「パパへ 朝食べる」とペッタンメモを貼っておくとか、ちょっとした工夫で余裕を持つことができて、八つ当たりも減り、気持ちの良い朝が迎えられ、子供たちにも良い影響があるかもしれません。
これって上司でも同じ。
思い通りに売上が伸びない状況や、仕事がうまく進まないことにイライラするのも、これと同じです。
イライラして八つ当たりする上司ほど、恰好悪いものはありません。
八つ当たりをしてうまくいくなら、いくらでもすればいいですが、そんなわけもありません。
そもそも、自分の思い通りにいくことなんて少ないんです。
ならば、思い通りにいかないことを前提にして、常に自分でできる工夫を探し、ドッシリ構えている方がモテますよね。
◆近況報告◆
今日は、いろんな打合せ。
１日１新：なし。